“Hamilelik hormonu” olarak da bilinen progesteron hormonu, bir kadının vücudunda doğal olarak bulunan bir kadınlık hormonudur. Hem hamilelik öncesinde hem de hamilelik sırasında, kadın hayatında önemli bir rol oynamaktadır. Doğurganlığı arttırmak ile ilgili bir tedavi söz konusunda, bir doktorun test edeceği iki ana hormon vardır: progesteron ve östrojen.

Bir hormon takviyesi olarak progesteron hormon, tüp bebek tedavisi gibi yardımcı üreme teknolojisi prosedürlerinde sıklıkla gereklidir. Bunun nedeni, bu tarz işlemler sırasında kullanılan bazı ilaçların, vücudun progesteron üretme yeteneğini baskılayabilmesidir. Bazı tedaviler sırasında, istenmeden yumurtalıklardaki progesteron üreten hücreler bile çıkarılabilir.

Sonuç olarak, hamile kalmak isteyen tüm kadınların rahimlerinin hamileliğe hazırlanmasına yardımcı olmak için progesteron hormonuna ihtiyaç vardır. Peki, bir kadının üreme hayatı için progesteron hormonu neden önemlidir? Gebelik ile arasında nasıl bir ilişki vardır? Bu yazıda, progesteron hormonu ve gebelik arasındaki ilişkiden bahsedeceğiz…

Progesteron Hormonunun Gebelikteki Rolü

• Progesteron hormonu, hamilelik hormonu olarak da bilinir.
• Döllenmiş bir yumurtanın gebelik oluşturabilmesi ve sağlıklı bir gebeliğin sürdürülebilmesi için önemlidir.
• Hamilelik sırasında yumurtalıklarda, plasentada ve adrenal bezlerde doğal olarak üretilir.
• Tüp bebek tedavisi gibi yardımcı üreme tedavilerinde de genellikle bu hormon verilir.

Progesteron, Corpus Luteum adı verilen, yumurtalıklardaki bir kist tarafından hamileliğin erken döneminde oluşturulan bir hormondur.

Yumurtalık folükilleri, gebelik başladıktan sonra 10 hafta boyunca bu hormonu üretmeye devam eder. Bu ilk haftalardan sonra ise, plasenta tarafından üretilmeye başlanır. Gebeliğin birinci trimesterinde, progesteron seviyeleri hızla yükselir. Ancak, kısa bir süre sonra yükselme hızı azalır.

Bir kadın tüp bebek tedavisi ya da başka bir doğurganlık tedavisi sırasında, bazen bu hormonu takviye olarak kullanabilir. Kadının kendi başına yeterince progesteron üretememesi durumunda da takviye edilmesi gerekmektedir.

Gebelik Öncesi Progesteronun Önemi

Rahmin gebeliğe hazırlanmasına yardımcı olur!

Gebeliğin erken dönemlerinde salgılanan progesteron, rahmin hamileliğe hazırlanmasına yardımcı olur. Rahim duvarını kalınlaştırarak, bir embriyoyu alacak şekilde değiştirir.

Döllenen embriyo, yumurtlamadan 5 gün sonra rahme ulaşır. Burada, iki gün sonra rahim duvarına yapışır. Rahim duvarına yapıştıktan sonra, progesteron hormonu seviyeleri de zirveye ulaşır. Bir kadın tüp bebek tedavisi görüyorsa, döllenen embriyonun rahim duvarına yapışma tutunma şansını arttırmaya yardımcı olmak için de progesteron takviyesi verilir.

Gebelikte Progesteronun Önemi

Fetüs büyüdükçe destekler!

Hamilelik ile birlikte, bir kadının vücudu HCG hormonu üretmeye başlar. Bu hormon, yumurtalıklara progesteron üretmeye devam etmesi için bir sinyal anlamına gelir. Daha sonra da progesteron üretilmeye devam eder ve fetüs de büyümeye başlarken besler. Hamileliğin ilk 10 haftasından sonra, progesteron üretimini plasenta devralır. Bu hormonun üretimi, bebek dünyaya gelene kadar artarak devam etmektedir.

Progesteron Hormonu Faydaları

Östrojen, birincil kadın cinsiyet hormonudur ve rahim içi dokular için son derece önemlidir. Rahmin aşırı büyümesini önlemek için, progesteron hormonu bu aktivitenin yavaşlamasını sağlar. Diğer faydaları şunları içerir:

• Osteoporoz riskini azaltır
• Enerji için vücut yağlarını yakarak sağlıklı bir kilonun korunmasına yardımcı olur
• Kan şekeri seviyelerini dengede tutarak tatlı ihtiyacını azaltır
• İdrar söktürücüdür
• Vücuttaki tuz seviyelerini normalleştirir.

Gebelikte Progesteron Hormonunun Riskleri Var Mıdır?

Geçmişte yapılan bazı çalışmalarda, progesteron takviyesi kullanmanın doğum kusurları riskini arttırabileceği bulunmuştur.

Progesteron takviyeleri, erkeklik hormonu olarak da bilinen testosteron hormonundan elde edilir. Bu nedenle, progesteron tedavisi alırken çok dikkatli olmak gerekir. Gebelikte kullanmayı düşünüyorsanız, mutlaka bir doktor kontrolünde olmalısınız. Progesteron takviyeleri kullanırken karşılaşabileceğiniz bazı yan etkiler şöyledir:

• Uyuşukluk
• Ödem ve şişkinlik
• Sıcak basması
• Depresyon
• Vajinal akıntı
• İdrar sorunları
• Baş dönmesi
• Karın ağrısı ya da kramp
• Baş ağrısı
• Memede hassasiyet
• Eklem ağrıları

Progesteron Hormonu Seviyeleri Doğal Yolla Yükseltilebilir Mi?

Progesteron hormonu, üreme çağındaki bir kadın için son derece önemlidir. Bu bölümde, doğru hormonal dengeye sahip olduğunuzdan emin olmanın bazı doğal yollarından bahsedeceğiz.

• Sağlıklı bir vücut ağırlığını korumak

Östrojen ve progesteron hormonları, vücutta birbirini dengeler. Normal bir kilonun korunması, progesteron hormonunu doğrudan arttırmaz. Ancak, östrojen seviyelerini normal tutmaya yardımcı olur. Bu da, progesteron hormonu dengesini makul seviyede tutar.

• Aşırı egzersizden kaçınmak

Normal ve orta dereceli egzersiz programları, östrojen ve progesteron seviyelerine zarar vermez. Ancak, aşırı ve yoğun egzersizler, vücutta kortizol seviyelerinin dengesini bozarak progesteron seviyelerinin düşmesine neden olabilir.

• Stresi azaltmak

Stres, daha fazla kortizol salgılanmasına neden olur. Düzenli olarak duygu durumları arasında geçiş yapmak, progesteron seviyelerini düşürebilir. Yoga, yüzme, yetişkin boyama kitapları ya da örgü örmek gibi seveceğiniz bir şeyler yaparak sessizliği ve sakinliği koruyabilirsiniz.

• Akupunktur yapmak

Östrojen ve progesteron seviyeleri, Çin tıbbinde özel olarak belirtilmemiştir. Ancak, birçok araştırma, tüp bebek tedavisi görüldükten sonra implantasyon şansının arttırabileceği ve düşük şansını azaltabileceğini göstermektedir.

Yalnızca, akupunkturu denemeden önce doktorunuza danıştığınızdan emin olmalısınız.