Hamilelikte Folat Yüksekliği

Folat, nöral tüp kusurları olarak bilinen doğum kusurlarını önlemeye yardımcı olduğu için hamilelik için son derece önemlidir. Folat, bebeğin sağlıklı gelişimi için gerekli olan bir B vitamini çeşididir. Daha çok yeşil yapraklı sebzelerde doğal olarak bulunan folat, besin takviyelerine eklendiğinde ise folik asit olarak bilinir.  Yapılan araştırmalarda, folatın; sinir sisteminin gelişimi ve bebeklerde doğum kusurlarının […]

Dermoid kist; anne karnındaki bebeğin rahimdeki gelişimi sırasında oluşan ve cilt yüzeyine yakın kapalı bir kesedir. Kist, bebeğin vücudunun herhangi bir bölgesinde; saç tiplerinde, cilt yüzeyinde oluşabilir. Cilt yağı üreten bu bezler, kistin büyümesine neden olmaktadır.  Dermoid kist, oldukça yaygındır ve genellikle zararsızdır. Ancak, çıkarılması için cerrahi müdahaleye ihtiyaç vardır, kendi kendine ortadan kalkması mümkün […]

Vücudunuzda bazı değişiklikler fark etmiş ve merak etmeye başlamış olabilirsiniz: “Acaba, hamile olabilir miyim?” Belki de, geciken adet döneminiz dışında henüz bir belirti fark etmediniz. Hamile olabileceğinize dair şüpheleriniz varsa, muhtemelen ilk olarak evde bir gebelik testi yapmak isteyeceksiniz. Test sonucunuz pozitif olursa, bu heyecan verici gelişmeyi onaylamak ve yaklaşan rutin doktor muayenelerini düzenlemek için […]

Hamilelik sırasında sırt ağrıları oldukça yaygındır. Sonuçta, vücudunuzun ön bölümünde çok fazla ağırlık taşıyorsunuz. Siyatik ağrısı, gebelikte karşılaşabileceğiniz en şiddetli sırt ağrısı türlerinden biridir. Ancak, beraberinde gelen ağrıları hafifletmenin bazı yolları vardır. Doğru şekilde esnemek, nazik bir şekilde masaj yapmak ve diğer çeşitli formüller yardımcı olabilir. Bu yazıda, gebelikte siyatik ağrısı, nedenleri, belirtileri ve nasıl […]

Perine masajı, doğum sancılarını hafiflettiğine inanılan bir masajdır. Peki, gerçekten işe yarıyor mu? Bu yazıda, perine masajı hakkında bilmeniz gerekenlerden bahsedeceğiz! Vajina, doğum sırasında bebeğin geçmesi için esnemek ve doğumdan sonraki birkaç hafta içinde tekrar aynı boyutlara dönmek üzere tasarlanmıştır. Doğum sırasında, bebeğinizin başının nispeten küçük bir açıklıktan geçmesi gerektiğinden, kendinizi doğuma hazırlamanın bir yolu […]

Sol Kasık Ağrısı Kasık bölgesi, karnın alt bedene ve bacaklara geçiş yaptığı yerdir. Kalçanın yakınında, uylukların üstünde ve midenin altında yer alır. Kasık bölgesinde rahatsızlık ve ağrı yaygın olarak; kasık kası ve bağ gruplarından birinin gerilmesi, çekilmesi ya da yırtılmasının bir sonucudur. Bu, özellikle çok fazla günlük fiziksel aktivite yapanlarda yaygındır. Kasık bölgesinin bir ya […]

Uzmanlara göre, hamile kadınların %10’una preekalampsi, yani gebelik zehirlenmesi teşhisi konulmaktadır. Ancak, iyi haber şu ki; erken teşhis ederek sağlıklı bir hamilelik geçirebilirsiniz. Bu yazıda, durumun sizi ve bebeğinizi nasıl etkileyebileceğinden bahsedeceğiz…  Gebelik Zehirlenmesi Nedir? Gebelik zehirlenmesi, genellikle hamileliğin 20.haftasından sonra gelişen; ellerde ve yüzde şiddetli şişlik ve yüksek tansiyon ile kendini gösteren bir hastalıktır. […]